Qたろう ぐーたらブログ

ダイエット、散歩 興味のあることをぐーたら紹介していきます。

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2022-03-26から1日間の記事一覧

【ダイエット17日目】体重&内臓脂肪レベル減少

どうも、Qたろうです。 今週が寝不足だったせいか、夕方からずっと寝て過ごしました。昼寝も質の良い昼寝をしたいですが、寝落ちしたせいか、体がバキバキになってしまいました。。 ちなみに、室内でできるなわとびをご存じでしょうか? 気分転換で妻が購入…

【ダイエット16日目】残業が続きました

どうも、Qたろうです。 やっと金曜日が終わりました……先週の不安が的中しました。あまり事務作業をせずに先週を終わらせたツケが見事に今週来ました。おかげで、昨日は本ブログを更新できませんでした。。 今日は、娘たちが妻に連れられて動物園に行ったよう…