どうも、Qたろうです。 最近、寝不足です……仕事中でもとにかく眠たくなるくらいです。今週は4日間だけだというのに、本当に長い1週間に感じます。早く寝るのがいいのでしょうが、中々そうもいかず困っております。眠りの質が良くなるだけでもいいのですが、…